SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (co innego u Ciebie gdzy jestes ciagle w ruchu) a efekty sa za***iste!!!! mowi ze najbardziej sciaga tłuszcz w pasie (czyli cos dla ciebie) spadlo mu ok 4 kg przez 3 tyg. a najlepsze jest to ze zrobil to na 50 kapsach (w opakowaniu jest ich 120!) Jesli juz zdecydujesz sie na termogenik to nie zapominaj o tym ze musisz tez trzymac odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2003-11-13 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 9 tygodniach (tyle trwał cykl) przytyłem ok. 10kg. Z drugiej strony jak w drugim cyklu jadłem wins Stanox, wychwalany pod niebiosy przez wszystkich tym forum jako najlepsze wino w tabsach to nie było ŻADNEGO efektu. Zero wzrostu siły, zero bólu stawów, zero wyżylenia i wywalania wody. Także wszystko zależ od organizmu, taka jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2009-11-10 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa do oceny..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. staraj się z większej ilosci czerpać i niezpomnij o waznych kwasach omega 3 (tran najlepsze rozwiazanie )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-01-05 19:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Do 3 mln zł do Preston Edwards. Statystyki może ma nie najlepsze ale broni jak zaklęty. W Legii nikt nie mogl stryelic mi gola

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningach. 5.Kata, kihon. 6.Za dużo uderzania/kopania w powietrze (często w dziwnych pozycjach, bez gardy) 7.Za mało ćwiczeń z partnerem, walki. Poza tym uważam shotokan za najlepsze karate ćwiczone dla przyjemności/rekracji. Ponieważ na treningach Cię za bardzo nie obiją (no chyba, że ktoś lubi), dużo kobiet na treningach (tzn. najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja nie mam nadcisnienia, kardiolog mi przepisał profilaktycznie na aorte, zresztą to jest BB 3 generacji, zero skutków ubocznych. Na erekcje wpływa pozytywnie, nie tylko ze stymuluje test, ale i zwieksza wydzielanie NO.. tak jakbym cały czas wpieprzał najlepsze stejki na rynku. A dawkę mam niska 2,5g, 10 to pewnie grubo po 50 bedę brał :D

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13024 Data: 2012-06-14 09:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka dieta moze byc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub kanapki 100g szynki //+20g ŁUSKANEGO SŁONECZNIKA / ŁYŻKA OLIWY Z OLIWEK 7.posiłek 22.00 100g makaron odzywka białkowa 50g...i sen!! lub twarog <- do koncowego posilku nieiwem własnie odrzywka mi sie skonczyla. //MAKARON WYRZUĆ, ZOSTAW 40-50g SAMEGO BIAŁKA I IDŹ SPAĆ O 23:00. Uwagi ogólne co do pieczywa - najlepsze jest żytnio-razowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2004-02-15 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Decyzją Zarządu Europejskiej Konfederacji Piłki Siatkowej (CEV), w roku mistrzostw Europy, cztery najlepsze drużyny z ostatnich mistrzostw Starego Kontynentu kwalifikują się bezpośrednio do World Grand Prix bez udziału w turnieju kwalifikacyjnym - poinformował PZPS na swojej stronie internetowej. Dzięki temu Polska jest już automatycznie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2008-01-29 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potworne Zakwasy Pomocy !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kata + Barki to nie najlepsze połączenie, a co do zakwasów to ja ćwiczę 3 late i też zawsze mam ale się nie przejmuje bo gorzej jak bym nie miał wtedy jest problem tak przynajmniej czuje że wykonałem dobry trening. Nie ma bólu nie ma przyrostu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2009-11-25 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ergometr wioślarski

    Post
    Inne dyscypliny

    Na co trzeba zwracać uwagę, gdy się kupuje ergometr wioślarski: -napewno na to czy jest regulacja obciążenia -wymiary -czy jest dość długi żebyś mógł spokojnie wyprostować nogi -wygodne siodełka -a przy używanym ergometrie wioślarskim: 1) czy benben nie jest uszkodzony 2)czy odpowiednio ściąga łańcuch 3) czy stawia odpowiedni opór Najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 20:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ~Plan Na Mase Do Sprawdzenia~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wprowadzenie!!a potem już od trzeciego tygodnia trening którym mam jechć cały czas ???czy nie dopadnie mnie po np. 6 miesiącach stosowania stagnacja????,kiedyś mówiłeś że najlepsze na mase jest trenowanie 1 raz w tygodni jednej parti!!ja kto jest prosił bym cie o wytłumaczenie!!! CZy mogę naprzykład jechać 3 lata na tym treniolu bez obawy o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2003-12-30 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie,moja koleżanka choć ma 3 kluby na miejscu trenowała u trenera który jest z Wrocławia ,a Wrocław leży ze 400km od mojej miejscowości.Kontaktowała się z nim telefonicznie,listownie i na zawodach.Cała współpraca dobrze wyszła bo robiła wtedy najlepsze wyniki więc dla chcącego nic trudnego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2005-06-06 08:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps, Triceps 2 x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lat temu powiedział, że na biceps 8 serii a klatkę 12. ja odkąd nie polegam na radach innych osób (z wyjątkiem zapytania do Pumy o klatkę; ukłon, dziękuję raz jeszcze) tylko sam próbuję swoich pomysłów na podstawie własnych przemyśleń, to mam najlepsze efekty i satysfakcję. dziękuję za uwagę Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2009-06-07 19:53:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2009-06-07 19:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zażywanie "cm3" powoduje skutki uboczne..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie no wiecie co.. Najlepiej jak będę kontynuował ćwiczenia na kretce. To chyba najlepsze rozwiązanie. Dzięki ;]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18440 Data: 2008-05-16 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace ? to ja niewiem o co chodzi moze jestem wyjatkiem ale najlepsze wyniki zwykle osiagalem w 3-4 tygodniu..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2004-12-29 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Olimpu działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak Twoja artykulacji mam już dawno, dawno za sobą i wspominam go z zażenowaniem Tak więc zamykam, bo ciąg dalszy będzie powieleniem schematu, wg którego "w Twoim wypadku inaczej się nie da i jest to najlepsze rozwiązanie z możliwych, a jego ewentualne wady są przedemonizowane" pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-22 15:37:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2010-08-22 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie filmy na necie dziela sie na 3 typy: 1 typ to amerykanskie skejty co nie umieja sie bic i afera jest kopniak na twarz (dziecinada) 2 typ walki sportowe (fajne momentami nudne) 3 typ walki chuliganow (najlepsze i najfajniejsze)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2006-10-25 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Managery piłkarskie on-line

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w hattricku. Możecie w nim oglądać za darmo swoje mecze i ustawiać w taktyce graczy według własnego upodobania! A chyba to jest najważniejsze w managerach :) Zdecydowanie najlepsze forum jakie znajduje się w grach internetowych zachęci was tak do sokkera że nie odejdziecie z niego szybko. W grze jest ponad 90 krajów i ponad 60 000 userów, z [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki zwykłe z rękoma wyżej ale najlepsze dipsy (pompki na poręczach)

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poprawić w mojej diecie redukcyjnej...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sporo tłuszczy, lepiej już jak jogurt z bananem zmiksujesz, możesz też z kiwi teraz sporo owoców tanich będzie tylko nie przesadzaj z ich ilością bo to głownie cukry są, najlepsze orzechy włoskie mogą być też laskowe, migdały, słonecznik, z puszki to tuńczyk maksymalnie 3 razy na tydzien, te ryby od biedy mogą być raz na jakiś czas ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-04-13 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)